O que fazer quando não apetece nada mas mesmo nada ir ao ginásio?

1º Preparar o saco logo de manhã e colocá-lo no carro.
2º Ir pensando no "vou ou não vou" enquanto dirigo o carro até ao ginásio!
3º Estacionar, pegar no saco e entrar, sempre a pensar no "não me apetece nada!"

e já está!

E no fim ficar sempre com a sensação de "ainda bem que vim!"

O melhor lembrete de sempre num post-it

"Post-it"




!!!

Para mais tarde recordar

<3

Passava bem sem

Certos "mortos" ressuscitados...


-_-